疫情期间,我们在饮食上要注意什么? 疫情期间,我们在饮食上要注意以下几点:保证充足的能量摄入:每餐要有主食,包括大米、小麦、玉米、红薯、土豆等。三餐的白米饭中可以加点粗粮,或选取番薯代替,每餐约1~2...